We use cookies to make your experience better. To comply with the new e-Privacy directive, we need to ask for your consent to set the cookies. Learn more.
Organització i gestió del temps
Registration closed
Description
En el curs Organització i gestió del temps trobaràs maneres de prioritzar, ordenar i classificar les teves tasques en relació al teu temps. A més, és una oportunitat per a replantejar-te com et posiciones davant el temps, entendre el valor que et dónes realment com a protagonista i part activa de la gestió d'un recurs tan valuós.
Decidir en quin, com i que manera ho utilitzem és l'exercici que tractarem de practicar en tres sessions molt practiques i en les quals necessitarem de la teva implicació i col·laboració.
Aimed at
Personal investigador i de gestió.
Objectives
- Conèixer les eines necessàries per a una adequada gestió del nostre temps per a obtenir un major rendiment i una millor satisfacció personal.
- Reflexionar entorn dels hàbits i als propis motius que ens duen a un poc adient ús del nostre recurs mes preuat, el temps.
- Assignar tasques i funcions de manera que es fomenti la motivació i el compromís.
- Practicar l'ús d'eines especifiques per a la delegació i la gestió de la càrrega de treball.
Contents
- Què és la gestió del temps?
- Planificació i organització.
- A quina ens referim amb planificació?
- El que no és planificació.
- A quina ens referim amb organització?
- Com actuar davant la manca de temps?
- Autoconeixement i autoconfiança.
- Estratègies d’autoregulació.
- Relació entre la planificació i l'organització: eines eficaces per a arribar als nostres propòsits.
- Classificació de la planificació.
- Fixar propòsits i objectius per a planificar.
- Obstacles psicològics que interfereixen en la planificació i en la gestió del temps.
Download programme
Key information
- Address Formación Hospital Sant Joan de Déu Barcelona | Plataforma virtual
- Research
- Language Catalan
- Teaching hours 6 h