Research

Organització i gestió del temps

Registration closed

Description

En el curs Organització i gestió del temps trobaràs maneres de prioritzar, ordenar i classificar les teves tasques en relació al teu temps. A més, és una oportunitat per a replantejar-te com et posiciones davant el temps, entendre el valor que et dónes realment com a protagonista i part activa de la gestió d'un recurs tan valuós.

Decidir en quin, com i que manera ho utilitzem és l'exercici que tractarem de practicar en tres sessions molt practiques i en les quals necessitarem de la teva implicació i col·laboració.

Aimed at

Personal investigador i de gestió.

Objectives

  • Conèixer les eines necessàries per a una adequada gestió del nostre temps per a obtenir un major rendiment i una millor satisfacció personal.
  • Reflexionar entorn dels hàbits i als propis motius que ens duen a un poc adient ús del nostre recurs mes preuat, el temps.
  • Assignar tasques i funcions de manera que es fomenti la motivació i el compromís.
  • Practicar l'ús d'eines especifiques per a la delegació i la gestió de la càrrega de treball.

Contents

  • Què és la gestió del temps?
  • Planificació i organització.
  • A quina ens referim amb planificació?
  • El que no és planificació.
  • A quina ens referim amb organització?
  • Com actuar davant la manca de temps?
  • Autoconeixement i autoconfiança.
  • Estratègies d’autoregulació.
  • Relació entre la planificació i l'organització: eines eficaces per a arribar als nostres propòsits.
  • Classificació de la planificació.
  • Fixar propòsits i objectius per a planificar.
  • Obstacles psicològics que interfereixen en la planificació i en la gestió del temps.

Download programme

Key information

Address Formación Hospital Sant Joan de Déu Barcelona | Plataforma virtual
20/04/2021 - 27/04/2021
20/04/2021: 12:00 - 14:00 h
22/04/2021: 12:00 - 14:00 h
27/04/2021: 12:00 - 14:00 h
Download programme
Research
Language Catalan
Teaching hours 6 h